Có nên cho trẻ em ăn yến sào mùa hè hay không? Là câu hỏi của nhiều người muốn sử dụng cho con của nhiều bật cha mẹ. Khi mà ai cũng muốn mang đến cho con những giá trị dinh dưỡng tốt nhất. Giúp cho sự phát triển thể chất và trí tuệ của bé. Chính vì điều đó, ba mẹ không nên bỏ qua bổ sung yến sào cho trẻ em vào những mùa hè nắng nóng ngày hè.
- Có nên cho trẻ em ăn yến sào mùa hè? – Yến Sào Biển Việt
- Trẻ có bệnh hô hấp có nên sử dụng yến sào?
- Cách làm tổ yến với ngũ quả dành riêng cho người giảm cân
- Yến sào Đà Nẵng chất lượng và nguyên chất – yensaobienviet.com
Cùng với Yến Sào Biển Việt tìm hiểu xem có nên sử dụng yến sào cho bé vào ngày hè? Các lưu ý và cách sử dụng yến sào cho trẻ em vào thời điểm này như thế nào? Là một trong những thực phẩm bổ sung cho bé dinh dưỡng từ thiên nhiên quý giá.
Ăn yến vào mùa hè có tốt cho sức khỏe đối với trẻ em?
Khoa học đã chức minh, hàm lượng chất dinh dưỡng có trong yến sào đảm bảo cho trẻ em:
- Các chất dinh dưỡng có trong yến sào giúp bé phát triển bền vững. Bổ sung nhiều vi chất thiết yếu trong quá trình phát triển toàn diện cho bé.
- Axit Amin, Protein, khoáng chất có trong yến là một trong những thành phần quan trọng mà không phải thực phẩm nào cũng có.
- Canxi, Sắt và nhiều nguyên tố khác giúp kích thích, thúc đẩy hệ tiêu hóa, hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.
- Chất đường Galactose có trong yến hoàn toàn không có chất béo nhưng lại bổ sung năng lượng hoàn hảo cho trẻ em.
- Ngoài ra, trong yến sào còn nhiều vi chất quan trọng như MN, Cu, Zn, Br giúp tăng cường trí nhớ, phát triển trí não trong hành trình phát triển của bé.
Lưu ý khi sử dụng yến sào cho trẻ em vào ngày hè
Yến sào là một trong những thực phẩm nhiều chất dinh dưỡng, có nguồn gốc tự nhiên, an toàn và có nhiều công dụng hữu ích. Tuy nhiên, để có thể phát huy hết tác dụng của tổ yến, bạn cần lưu ý trong quá trình sử dụng yến sào cho trẻ các vấn đề như sau:
- Không nên sử dụng yến sào cho trẻ dưới 1 tuổi đặc biệt là trẻ sơ sinh. Bởi vì giai đoạn này, chỉ có sữa là giúp trẻ phát triển và tăng trưởng của bé. Chưa kể trong yến sào có quá nhiều chất dinh dưỡng và đạm làm cho hệ tiêu hóa của bé chưa thể hấp thụ và thích ứng.
- Thời điểm bé từ 1 đến 3 tuổi là giai đoạn bé ăn dặm thì có thể sử dụng yến sào cho bé vào giai đoạn này. Giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bé. Liều lượng sử dụng từ 1 – 2 Gram mỗi ngày, tùy theo nhu cầu cảu bé.
- Khi bé từ 4 – 10 tuổi có thể sử dụng yến sào với liều lượng nhiều hơn, giúp hỗ trợ cho bé đầy đủ dưỡng chất. Ba mẹ có thể bổ sung cho bé hàng ngày giúp bé phát triển được trí não.
- Thời điểm sử dụng yến sào cho bé tốt nhất là vào lúc sáng sớm lúc mới ngủ dậy, hoặc buổi tối trước khi đi ngủ. Nên sử dụng yến sào vào lúc nóng giúp các chất dinh dưỡng được hấp thu tốt nhất.
- Trong thời điểm mùa hè, ba mẹ có thể chế biến cho bé các loại chè tổ yến ngũ quả, hoặc chưng nước yến đơn giản với đường phèn để bổ sung dinh dưỡng cho trẻ.
Sử dụng yến sào cho trẻ em ngày hè hiệu quả
Vào mùa hè nắng nóng sẽ khiến cơ thể trẻ ra nhiều mô hôi, mất năng lượng lớn cho các hoạt động vui chơi. Ngoài ra, đây cũng là cơ hội cho các loại vi khuẩn, virus xâm nhập cơ thể cho bé bất kỳ lúc nào. Vậy để tăng cường sức đề kháng các ba mẹ nên sử dụng yến vào cho trẻ em mùa hè như sau:
- Sử dụng loại yến nguyên chất có nguồn gốc rõ ràng khi sử dụng.
- Nên sử dụng đúng liều lượng cho đúng độ tuổi cho bé.
- Nên chế biến nhiều món từ tổ yến với khẩu vị khác nhau giúp bé không bị nhàm chán khi sử dụng.
Mong rằng, thông qua bài viết này giúp bé có thể thêm chất dinh dưỡng ngày hè cho bé khi sử dụng. GIúp bé có thể hấp thụ đầy đủ nhất chất dinh dưỡng trong những ngày hè nóng bực.